江中新闻网讯（通讯员 蒋维晏 学生记者 王艺晓）为了深入贯彻落实《精神卫生法》、《关于加强心理健康服务的指导意见》等文件，正确引导同学们释放情绪，积极向上对待生活，10月28日，灸学院心保会举办“放飞烦恼 拥抱自我”的主题活动。

活动中，同学们分别用红色、蓝色和白色的纸，写下自己的烦恼、希望和想说的话并折成纸飞机，归各班级统一妥善保管。

本次活动不仅提供了认识自我心理健康状况的平台，也使同学们学会正视内心的不良情绪，释放负面情绪，用积极乐观的态度来充实内心，为营造和谐良好的校园氛围增添了一抹"心"的色彩。